Cesta k rovnováze - Stránka 3

Tělesná dysmorfie: Jak zkreslené vnímání těla ovlivňuje život a co pomáhá

Od : Molly Mortimer
Datum : led 10 2026

Tělesná dysmorfie je vážná duševní porucha, při které člověk je posedlý neexistujícími vadami vzhledu. Nejúčinnější léčba je kombinace kognitivně-behaviorální terapie a SSRI. V Česku je diagnóza často zpožděná, ale nové přístupy a teleteprie přinášejí naději.

Mezinárodní guidelines telepsychologie: Standardy a doporučení pro praxi

Od : Molly Mortimer
Datum : led 9 2026

Telepsychologie je v ČR legální a hrazená pojišťovnami. Zjistěte, jaké mezinárodní a české standardy musíte splňovat, jaké techniky používat a co dělat, když se přeruší spojení.

Váš osobní pomocník pro výběr terapeutického směru a odborníka

Od : Molly Mortimer
Datum : led 7 2026

Průvodce výběrem terapeutického směru a terapeuta v ČR. Porovnání KBT, humanistické a systémové terapie, ceny, jak vybrat kvalifikovaného odborníka a co dělat, když terapie nefunguje.

Kdy volat 112 v psychické krizi: Kritéria a postup

Od : Molly Mortimer
Datum : led 6 2026

Zjistěte, kdy je správné volat 112 v psychické krizi a kdy použít specializované linky jako 116 123. Praktická příručka pro okamžitou pomoc v krizových situacích.

Léčba závislosti na alkoholu: Jak funguje komplexní psychoterapeutický proces

Od : Molly Mortimer
Datum : led 5 2026

Komplexní psychoterapeutický proces je nejúčinnější cestou k trvalé abstinence při alkoholismu. Naučí vás pochopit příčiny závislosti, zvládat emoce a budovat život bez alkoholu.

Teorie mysli a autismus: Jak rozvíjet mentalizaci v psychoterapii

Od : Molly Mortimer
Datum : led 4 2026

Teorie mysli a mentalizace jsou klíčové pro porozumění autismu v psychoterapii. Přístup nezaměřený na „napravení“, ale na respekt rozdílů, vede k hlubší komunikaci a autentickému rozvoji.

WHO a duševní zdraví: Globální perspektiva a klíčová doporučení

Od : Molly Mortimer
Datum : led 3 2026

WHO upozorňuje, že duševní zdraví je základní součást zdravotního systému, ale státy investují jen 2 % rozpočtů. Globální nerovnosti jsou obrovské: zatímco v bohatých zemích má 70 % lidí přístup k léčbě, v chudých jen 12 %. WHO prosazuje integraci do primární péče a ukončení stigmatu.

Přechod na střední školu: Jak terapeutická podpora pomáhá dětem přizpůsobit se novému prostředí

Od : Molly Mortimer
Datum : led 2 2026

Přechod na střední školu je pro děti náročnou změnou, která vyžaduje terapeutickou podporu. Zjistěte, jak psychologové, IVP a rodičovská spolupráce pomáhají dětem přizpůsobit se novému prostředí.

Když se terapie rozjede příliš rychle: Jak zpomalit a stabilizovat proces

Od : Molly Mortimer
Datum : led 1 2026

Když se terapie rozjede příliš rychle, může způsobit zhoršení symptomů, úzkost a přerušení léčby. Zjistěte, jak poznat příznaky přetížení, proč se to v Česku stává často a jak zpomalit proces, abyste terapii mohli pokračovat bez ztráty stability.

Deprese u dospívajících: Jak poznat varovné příznaky a proč psychoterapie je klíčová

Od : Molly Mortimer
Datum : pro 31 2025

Deprese u dospívajících není jen smutek - je to vážná porucha, která se projevuje změnami v chování, spánku a vztazích. Zjistěte, jak poznat varovné příznaky a proč psychoterapie je nejúčinnější léčba.

Emoční dysregulace při ADHD: Jak psychoterapie pomáhá řídit pocity

Od : Molly Mortimer
Datum : pro 30 2025

Emoční dysregulace je jedním z nejčastějších a nejinvalidizujících příznaků ADHD u dospělých. Psychoterapie, zejména DBT a KBT, poskytuje praktické nástroje, jak rozpoznávat a regulovat pocity, což výrazně zlepšuje kvalitu života.

Non-suicidal self-injury (NSSI): Co to je a jak psychoterapie pomáhá při sebepoškozování

Od : Molly Mortimer
Datum : pro 27 2025

Sebepoškozování není rozmar, ale způsob, jak přežít emocionální bolest. Zjistěte, co je NSSI, jak se liší od sebevraždy a jak psychoterapie - zejména DBT - pomáhá lidem přežít bez nůžů a ohně.