Cesta k rovnováze - Stránka 6
Párová terapie pro páry s ADHD: Jak zlepšit vztah, když jedna strana trpí poruchou pozornosti
- Od : Molly Mortimer
- Datum : bře 8 2026
Párová terapie pro páry s ADHD pomáhá partnerům pochopit, jak neurobiologické příznaky poruchy pozornosti ovlivňují jejich vztah. Naučí je konkrétním strategiím pro komunikaci, organizaci a emoce, což výrazně snižuje konflikty a zlepšuje spojení.
Hranice v terapii poruch osobnosti: Jak chrání klienta i terapeuta
- Od : Molly Mortimer
- Datum : bře 7 2026
Terapeutické hranice v léčbě hraniční poruchy osobnosti nejsou omezení - jsou záchranným mechanismem, který chrání jak klienta před sebepoškozováním, tak terapeuta před vyhořením. DBT terapie s jasnými pravidly je jedinou metodou s důkazně dokázanou účinností.
Kdy zvážit hospitalizaci u BPD: Bezpečnost a stabilizace v léčbě
- Od : Molly Mortimer
- Datum : bře 6 2026
Hospitalizace u BPD není standardní léčba, ale zásah pro krizové situace, kdy hrozí nebezpečí života. Zjistěte, kdy je nutná, co se děje v nemocnici a jak se po ní pokračuje.
Dlouhodobá vs. krátkodobá terapie: Jak finančně plánovat léčbu duševního zdraví
- Od : Molly Mortimer
- Datum : bře 5 2026
Zjistěte, jak finančně plánovat psychoterapii: krátkodobá terapie stojí 20-30 tisíc Kč, dlouhodobá až 200 tisíc. Která je pro vás správná? Získáte srovnání cen, skupinových možností a skutečných zkušeností lidí v Česku.
Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi: Komunikační tipy z terapie
- Od : Molly Mortimer
- Datum : bře 4 2026
Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi? Nejde o to, co říct, ale jak naslouchat. Tady jsou praktické, ověřené tipy z terapie, které pomohou vašemu blízkému necítit se sám.
Autismus v dospělosti: Psychoterapie a podpora samostatnosti
- Od : Molly Mortimer
- Datum : bře 2 2026
Dospělí s autismem potřebují jinou podporu než děti. Psychoterapie, ergoterapie a komplexní přístup mohou pomoci dosáhnout skutečné samostatnosti. Zjistěte, jaké metody fungují a proč je důležité personalizovat péči.
- Od : Molly Mortimer
- Datum : úno 28 2026
Komorbidity poruchy osobnosti s depresí, úzkostí a závislostmi zvyšuje riziko recidivy a komplikací léčby. Integrovaný přístup s psychoterapií a farmakoterapií je jediným efektivním řešením. V Česku stále převládá nekoordinovaná péče, ale změna je na cestě.
Ketaminem asistovaná terapie pro PTSD: Nové možnosti léčby traumatu
- Od : Molly Mortimer
- Datum : úno 27 2026
Ketaminem asistovaná terapie nabízí novou naději pro lidi s odolným PTSD. Už po prvním sezení může snížit příznaky, když jiné metody selhaly. V Česku je dostupná na dvou klinikách a má úspěšnost až 70 %.
Psychoedukace rodičů: Jak doma podpořit terapeutické cíle dítěte
- Od : Molly Mortimer
- Datum : úno 26 2026
Psychoedukace rodičů je nejúčinnější metoda, jak podpořit terapeutické cíle dítěte doma. Naučí vás, jak vytvářet konzistentní hranice, používat pozornost jako odměnu a aktivně naslouchat. Výsledky trvají i po dvou letech.
Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktická doporučení pro efektivní léčbu
- Od : Molly Mortimer
- Datum : úno 25 2026
Kombinace farmakoterapie a psychoterapie je nejúčinnější přístup k léčbě depresivních poruch. Co říkají české směrnice, jaké směry psychoterapie fungují nejlépe s léky a jak vyhnout běžným chybám.
Racionálně-emoční behaviorální terapie (REBT): Ellisův přístup ke změně
- Od : Molly Mortimer
- Datum : úno 24 2026
Racionálně-emoční behaviorální terapie (REBT) od Alberta Ellise ukazuje, že naše emoce nejsou reakcí na události, ale na naše přesvědčení. Naučíte se rozpoznávat iracionální myšlenky a nahrazovat je racionálními, což vám pomůže přežít život s mírou a silou.
Poporodní deprese: Kdy a jak vyhledat psychoterapii po porodu
- Od : Molly Mortimer
- Datum : úno 21 2026
Poporodní deprese není jen smutek - je to léčitelný duševní stav, který postihuje 10-15 % matek. Když se symptomy projevují déle než dva týdny, je čas hledat psychoterapii. S odbornou pomocí je 95 % žen plně vyléčeno do jednoho roku.
