Cesta k rovnováze - Stránka 3

Duševní zdraví seniorů: Prevence a specifika psychiky ve stáří

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 19 2026

Duševní zdraví seniorů je klíčové pro kvalitu života. Zjistěte, jak rozlišit běžné stárnutí od varovných signálů deprese a demence. Praktické tipy pro prevenci.

Psychoanalýza a psychodynamická terapie: Jak funguje hlubinná léčba

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 18 2026

Objevte, jak funguje psychoanalýza a psychodynamická terapie. Zjistěte, pro koho jsou vhodné, kolik stojí a proč trvají déle než jiné terapie.

Co říct terapeutovi na prvním sezení: Praktický průvodce pro začátek psychoterapie

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 17 2026

Chystáte se na první psychoterapii a nevíte, co říct? Tento průvodce vám poradí, jak začít rozhovor, jak se připravit a na co se zaměřit, aby byla první schůzka přínosná.

Závislost na pornografii a sexu: Jak funguje psychoterapie hypersexuality

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 16 2026

Trápí vás závislost na pornografii? Zjistěte, jak hypersexualita mění mozek a jak funguje psychoterapie. Praktické rady pro restart mozku.

Komorbidita PTSD: Jak léčit deprese, úzkost a závislosti současně

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 15 2026

PTSD zřídka přichází samo. Zjistěte, jak souvisí s depresí, úzkostí a závislostmi a proč je pro úspěšné uzdravení nutná komplexní léčba obou problémů.

Přechod z krizové intervence do psychoterapie: Jak na to

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 14 2026

Zjistěte, jak efektivně přejít z krátkodobé krizové intervence do dlouhodobé psychoterapie. Pochopení rozdílů, praktické tipy pro hledání terapeuta a signály, kdy je čas na změnu.

ADHD koučink a psychoterapie: Kdy je kombinace klíčem k úspěchu?

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 13 2026

Zjistěte, kdy zvážit ADHD koučink vedle psychoterapie. Pochopit rozdíl mezi 'proč' a 'jak' a jak kombinace obou přístupů pomáhá lidem s ADHD zvládat každodenní výzvy.

Somatic Experiencing a tělové terapie: Jak uzdravit trauma přes tělo

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 12 2026

Objevte principy Somatic Experiencing (SE) a dalších tělových terapií. Zjistěte, jak pracovat s uvězněnou stresovou energií v těle pro účinné léčení traumatu a úzkosti.

Tiky a ADHD: Jak psychoterapie řeší komorbiditu

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 11 2026

Léčba tiků a ADHD najednou je výzvou. Zjistěte, jak psychoterapie CBIT a atomoxetin řeší komorbiditu bez zhoršení symptomů. Praktické tipy pro pacienty i rodiče.

Telepsychologie: Best practices podle odborníků na duševní zdraví

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 10 2026

Objevte aktuální best practices pro telepsychologii podle směrnic APA 2024. Zjistěte, jak zajistit bezpečnost, soukromí a klinickou účinnost online terapie.

Prokrastinace a ADHD: Jak v terapii překonat odkládání

Od : Molly Mortimer
Datum : říj 9 2026

Trápí vás prokrastinace a podezíráte ADHD? Pochopit biologické pozadí odkládání je první krok ke změně. Zjistěte, jak terapie a praktické strategie pomáhají.