Cesta k rovnováze - Page 2

Schémová terapie: Jak překonat hluboké životní vzorce a uzdravit vnitřního dítěte

Schémová terapie: Jak překonat hluboké životní vzorce a uzdravit vnitřního dítěte

Schémová terapie pomáhá překonat hluboké životní vzorce a uzdravit vnitřní dítě. Dozvíte se, jak fungují schémata, jaké techniky se používají a kdo by měl tuto terapii zvážit.

Schémová terapie: Léčba hlubokých životních vzorců chování a prožívání

Schémová terapie: Léčba hlubokých životních vzorců chování a prožívání

Schémová terapie pomáhá překonat hluboké životní vzorce. Přečtěte si, jak fungují schémata, jaké jsou její metody a pro koho je vhodná.

Jak poznat kvalitního terapeuta v ČR: Certifikace, výcvik a ověření praxe

Jak poznat kvalitního terapeuta v ČR: Certifikace, výcvik a ověření praxe

Naučte se rozpoznat kvalifikovaného terapeuta v ČR. Ověřte si atestaci, výcvik a supervizi podle norem MZ ČR a IPVZ. Vyhněte se nelegitimním praktikům.

Online vs. osobní terapie pro úzkost a depresi: Co je účinnější

Online vs. osobní terapie pro úzkost a depresi: Co je účinnější

Porovnáváme účinnost online a osobní terapie pro úzkost a depresi. Zjistěte, co říkají studie, kolik to stojí v ČR a kdo má z online formátu největší užitek.

KBT terapie: Jak funguje, co léčí a jak se připravit na první sezení

KBT terapie: Jak funguje, co léčí a jak se připravit na první sezení

Naučte se základy kognitivně behaviorální terapie (KBT). Porozumíte mechanismu myšlenky-emoce-chování, zjistíte, jak KBT léčí deprese a úzkosti, a dozvíte se, co čekat od prvního sezení.

Hranice a bezpečí v terapii traumatu: Jak budovat důvěru krok za krokem

Hranice a bezpečí v terapii traumatu: Jak budovat důvěru krok za krokem

Naučte se, jak bezpečně nastavit hranice v terapii traumatu. Postupné budování důvěry, regulace emocí a role terapeuta v procesu hojení PTSD.

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak citlivě nabídnout blízkému psychoterapii? Naučte se komunikovat s respektem, vybrat správný moment a využít ověřené české linky podpory pro duševní zdraví.

ADHD v dospělosti: Pozdní diagnóza, léčba a co dělat teď

ADHD v dospělosti: Pozdní diagnóza, léčba a co dělat teď

Kompletní průvodce ADHD u dospělých v ČR: jak poznat příznaky, projít proces pozdní diagnózy a najít účinnou léčbu kombinací léků a terapie.

Může být terapie bolestivá? Co dělat, když je psychoterapie náročná

Může být terapie bolestivá? Co dělat, když je psychoterapie náročná

Terapie může být náročná a bolestivá, protože vyžaduje konfrontaci s potlačenými emocemi a traumatem. Pochopení biopsychosociálního modelu bolesti a využití správných strategií zvládání pomáhá transformovat toto utrpení v cestu k lepší kvalitě života.

Panická porucha: Jak psychoterapie trvale řeší úzkost a panické ataky

Panická porucha: Jak psychoterapie trvale řeší úzkost a panické ataky

Panická porucha se dá úspěšně léčit psychoterapií. Kognitivně behaviorální terapie nabízí trvalé řešení úzkosti a panických atak, na rozdíl od dočasného tlumení léky.

Daňové a účetní otázky u psychoterapie: Kdy lze náklady uplatnit v roce 2026

Daňové a účetní otázky u psychoterapie: Kdy lze náklady uplatnit v roce 2026

Rozbor daňových a účetních aspektů psychoterapie v ČR. Zjistěte, kdy lze náklady uplatnit jako OSVČ nebo zaměstnavatel, jaký je rozdíl mezi zdravotnickou a živnostnickou péčí a jaké dopady má novela živnostenského zákona.

Mindfulness pro autismus: Jak upravit trénink všímavosti pro klienty s PAS

Mindfulness pro autismus: Jak upravit trénink všímavosti pro klienty s PAS

Jak upravit mindfulness pro lidi s autismem? Praktický průvodce úpravami tréninku všímavosti pro PAS, včetně smyslových adaptací, vizuálních pomůcek a srovnání s ABA terapií.