Category: Psychologie a terapie - Stránka 3
Délka a frekvence párové terapie: Proč 90 minut dává smysl
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 24 2025
Párová terapie trvá 90 minut, protože dva lidé potřebují čas, aby se slyšeli. Frekvence jednou za 3-4 týdny umožňuje nové dovednosti zkusit v reálném životě. Účinnost je dokázána - a úspěch neznamená jen záchranu vztahu.
Jak se stát psychoterapeutem v ČR: Krok za krokem k kvalifikaci a praxi
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 23 2025
Zjistěte, jak se stát kvalifikovaným psychoterapeutem v České republice: požadavky, výcvik, náklady a pravidla platná od roku 2023. Vše, co potřebujete vědět, abyste se neztratili v záplavě informací.
Přestávky v terapii: Jsou v pořádku nebo spíše škodí léčbě?
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 19 2025
Přestávky v terapii nejsou automaticky špatné - ale mohou zničit pokrok, pokud je nezpracujete. Zjistěte, kdy přestávka pomáhá a kdy škodí, a jak ji správně připravit.
Terapie zaměřená na rodiče: Jak změna rodičovského přístupu pomůže dítěti
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 18 2025
Terapie zaměřená na rodiče pomáhá dítěti ne tím, že ho „napraví“, ale tím, že změní vztah mezi ním a rodiči. Zjistěte, jak Theraplay a DDP fungují a proč změna rodičovského přístupu může být klíčem k trvalému zlepšení.
Tiky a Tourettův syndrom: Jak pomáhá trénink obracení návyků v terapii
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 18 2025
Trénink obracení návyků (HRT) je nejúčinnější nefarmakologická metoda pro léčbu tiků a Touretteova syndromu u dětí. Zlepšuje kvalitu života, snižuje potřebu léků a pomáhá dětem získat kontrolu nad příznaky.
ACT vs. KBT: Jak se liší akceptační a kognitivně-behaviorální terapie
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 18 2025
ACT a KBT jsou dvě hlavní psychoterapeutické metody. KBT se zaměřuje na změnu myšlenek, ACT na přijetí. Zjistěte, která z nich vám může skutečně pomoci - podle vašich potřeb.
Smluvní rámec psychoterapie: Jak vypadá terapeutická zakázka a dohoda s klientem
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 18 2025
Terapeutická dohoda je základním prvkem bezpečné psychoterapie. Víte, co musí obsahovat? Jaké jsou vaše práva? Co se změnilo v roce 2024? Zjistěte, jak si zajistit správný smluvní rámec.
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 13 2025
Dialektická behaviorální terapie (DBT) je jediná psychoterapeutická metoda s nejvyšší úrovní důkazů pro léčbu hraniční poruchy osobnosti. Naučí vás regulovat emoce, snižovat sebepoškozování a budovat stabilní vztahy. V Česku je přístup omezený, ale roste.
Virtuální realita v psychoterapii: Jak VR mění budoucnost online léčby
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 13 2025
Virtuální realita v psychoterapii je reálný nástroj pro léčbu fobií, PTSD a úzkostných poruch. S úspěšností až 85 % a nižšími náklady než tradiční terapie, VR mění budoucnost online léčby.
Mapování vztahových vzorců: Jak terapeutické nástroje pomáhají párům překonat opakující se konflikty
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 11 2025
Mapování vztahových vzorců pomáhá párům pochopit, proč se hádají o stejných věcech znovu a znovu. Terapeutické nástroje jako EFT tanec, sochání nebo kognitivní mapa odhalují skryté dynamiky vztahu a umožňují změnu.
Proč se ceny terapie liší podle regionu: Praha vs. zbytek ČR
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 8 2025
Ceny terapie v Praze jsou o 15-30% vyšší než v regionech, ačkoli kvalifikace terapeutů je stejná. Důvody jsou nájem, poptávka a specializace. Zjistěte, proč se to liší a jak najít vhodnou terapii bez přeplacení.
Nevěra a párová terapie: Může psychoterapie zachránit vztah po nevěře?
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 7 2025
Nevěra narušuje důvěru, ale párová terapie může pomoci vztah obnovit. Zjistěte, jak funguje terapie po nevěře, jaké jsou šance na úspěch a kdy ještě stojí za to bojovat.
