Category: Psychologie a terapie - Stránka 5

Schémová terapie: Jak překonat hluboké životní vzorce a uzdravit vnitřního dítěte

Schémová terapie: Jak překonat hluboké životní vzorce a uzdravit vnitřního dítěte

Schémová terapie pomáhá překonat hluboké životní vzorce a uzdravit vnitřní dítě. Dozvíte se, jak fungují schémata, jaké techniky se používají a kdo by měl tuto terapii zvážit.

Schémová terapie: Léčba hlubokých životních vzorců chování a prožívání

Schémová terapie: Léčba hlubokých životních vzorců chování a prožívání

Schémová terapie pomáhá překonat hluboké životní vzorce. Přečtěte si, jak fungují schémata, jaké jsou její metody a pro koho je vhodná.

Jak poznat kvalitního terapeuta v ČR: Certifikace, výcvik a ověření praxe

Jak poznat kvalitního terapeuta v ČR: Certifikace, výcvik a ověření praxe

Naučte se rozpoznat kvalifikovaného terapeuta v ČR. Ověřte si atestaci, výcvik a supervizi podle norem MZ ČR a IPVZ. Vyhněte se nelegitimním praktikům.

Online vs. osobní terapie pro úzkost a depresi: Co je účinnější

Online vs. osobní terapie pro úzkost a depresi: Co je účinnější

Porovnáváme účinnost online a osobní terapie pro úzkost a depresi. Zjistěte, co říkají studie, kolik to stojí v ČR a kdo má z online formátu největší užitek.

KBT terapie: Jak funguje, co léčí a jak se připravit na první sezení

KBT terapie: Jak funguje, co léčí a jak se připravit na první sezení

Naučte se základy kognitivně behaviorální terapie (KBT). Porozumíte mechanismu myšlenky-emoce-chování, zjistíte, jak KBT léčí deprese a úzkosti, a dozvíte se, co čekat od prvního sezení.

Hranice a bezpečí v terapii traumatu: Jak budovat důvěru krok za krokem

Hranice a bezpečí v terapii traumatu: Jak budovat důvěru krok za krokem

Naučte se, jak bezpečně nastavit hranice v terapii traumatu. Postupné budování důvěry, regulace emocí a role terapeuta v procesu hojení PTSD.

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak citlivě nabídnout blízkému psychoterapii? Naučte se komunikovat s respektem, vybrat správný moment a využít ověřené české linky podpory pro duševní zdraví.

Může být terapie bolestivá? Co dělat, když je psychoterapie náročná

Může být terapie bolestivá? Co dělat, když je psychoterapie náročná

Terapie může být náročná a bolestivá, protože vyžaduje konfrontaci s potlačenými emocemi a traumatem. Pochopení biopsychosociálního modelu bolesti a využití správných strategií zvládání pomáhá transformovat toto utrpení v cestu k lepší kvalitě života.

Panická porucha: Jak psychoterapie trvale řeší úzkost a panické ataky

Panická porucha: Jak psychoterapie trvale řeší úzkost a panické ataky

Panická porucha se dá úspěšně léčit psychoterapií. Kognitivně behaviorální terapie nabízí trvalé řešení úzkosti a panických atak, na rozdíl od dočasného tlumení léky.

Daňové a účetní otázky u psychoterapie: Kdy lze náklady uplatnit v roce 2026

Daňové a účetní otázky u psychoterapie: Kdy lze náklady uplatnit v roce 2026

Rozbor daňových a účetních aspektů psychoterapie v ČR. Zjistěte, kdy lze náklady uplatnit jako OSVČ nebo zaměstnavatel, jaký je rozdíl mezi zdravotnickou a živnostnickou péčí a jaké dopady má novela živnostenského zákona.

Mindfulness pro autismus: Jak upravit trénink všímavosti pro klienty s PAS

Mindfulness pro autismus: Jak upravit trénink všímavosti pro klienty s PAS

Jak upravit mindfulness pro lidi s autismem? Praktický průvodce úpravami tréninku všímavosti pro PAS, včetně smyslových adaptací, vizuálních pomůcek a srovnání s ABA terapií.

Disociace a trauma: Jak psychoterapie pomáhá při odpojení a amnézii

Disociace a trauma: Jak psychoterapie pomáhá při odpojení a amnézii

Disociace je ochranný mechanismus mozku při traumatu, který způsobuje odpojení od reality a amnézii. Článek vysvětluje biologické příčiny a představuje účinné terapeutické metody jako EMDR a somatické přístupy.