Category: Psychologie a terapie - Page 3

Závislost na pornografii a sexu: Jak funguje psychoterapie hypersexuality

Závislost na pornografii a sexu: Jak funguje psychoterapie hypersexuality

Trápí vás závislost na pornografii? Zjistěte, jak hypersexualita mění mozek a jak funguje psychoterapie. Praktické rady pro restart mozku.

Komorbidita PTSD: Jak léčit deprese, úzkost a závislosti současně

Komorbidita PTSD: Jak léčit deprese, úzkost a závislosti současně

PTSD zřídka přichází samo. Zjistěte, jak souvisí s depresí, úzkostí a závislostmi a proč je pro úspěšné uzdravení nutná komplexní léčba obou problémů.

Přechod z krizové intervence do psychoterapie: Jak na to

Přechod z krizové intervence do psychoterapie: Jak na to

Zjistěte, jak efektivně přejít z krátkodobé krizové intervence do dlouhodobé psychoterapie. Pochopení rozdílů, praktické tipy pro hledání terapeuta a signály, kdy je čas na změnu.

ADHD koučink a psychoterapie: Kdy je kombinace klíčem k úspěchu?

ADHD koučink a psychoterapie: Kdy je kombinace klíčem k úspěchu?

Zjistěte, kdy zvážit ADHD koučink vedle psychoterapie. Pochopit rozdíl mezi 'proč' a 'jak' a jak kombinace obou přístupů pomáhá lidem s ADHD zvládat každodenní výzvy.

Somatic Experiencing a tělové terapie: Jak uzdravit trauma přes tělo

Somatic Experiencing a tělové terapie: Jak uzdravit trauma přes tělo

Objevte principy Somatic Experiencing (SE) a dalších tělových terapií. Zjistěte, jak pracovat s uvězněnou stresovou energií v těle pro účinné léčení traumatu a úzkosti.

Tiky a ADHD: Jak psychoterapie řeší komorbiditu

Tiky a ADHD: Jak psychoterapie řeší komorbiditu

Léčba tiků a ADHD najednou je výzvou. Zjistěte, jak psychoterapie CBIT a atomoxetin řeší komorbiditu bez zhoršení symptomů. Praktické tipy pro pacienty i rodiče.

Telepsychologie: Best practices podle odborníků na duševní zdraví

Telepsychologie: Best practices podle odborníků na duševní zdraví

Objevte aktuální best practices pro telepsychologii podle směrnic APA 2024. Zjistěte, jak zajistit bezpečnost, soukromí a klinickou účinnost online terapie.

Prokrastinace a ADHD: Jak v terapii překonat odkládání

Prokrastinace a ADHD: Jak v terapii překonat odkládání

Trápí vás prokrastinace a podezíráte ADHD? Pochopit biologické pozadí odkládání je první krok ke změně. Zjistěte, jak terapie a praktické strategie pomáhají.

Sexuální zneužívání: Jak funguje psychoterapie po traumatu

Sexuální zneužívání: Jak funguje psychoterapie po traumatu

Zjistěte, jak funguje psychoterapie po sexuálním traumatu. Rozbor fází léčby, role těla a tipy pro výběr terapeuta.

Jak překonat ostych v terapii: Mluvit o sobě s cizím člověkem

Jak překonat ostych v terapii: Mluvit o sobě s cizím člověkem

Bojíte se mluvit s terapeutem o osobních věcech? Tento článek vysvětluje, proč je ostych v terapii normální, jak probíhá budování důvěry a jaké strategie vám pomohou překonat počáteční bariéry.

Stabilizace před zpracováním traumatu: Proč je fázový přístup klíčový pro léčbu PTSD

Stabilizace před zpracováním traumatu: Proč je fázový přístup klíčový pro léčbu PTSD

Objevte, proč je stabilizace klíčem k léčbě komplexního PTSD. Fázový přístup chrání před reviktimizací a buduje odolnost. Zjistěte, jak probíhá terapie.

Kognitivně procesní terapie (CPT) pro PTSD: Jak pracovat s traumatem a přesvědčeními

Kognitivně procesní terapie (CPT) pro PTSD: Jak pracovat s traumatem a přesvědčeními

Kognitivně procesní terapie (CPT) je efektivní metoda pro léčbu PTSD, která pracuje s traumatickými přesvědčeními. Zjistěte, jak funguje, komu pomáhá a co očekávat.