Author: Molly Mortimer - Page 11
Duální diagnóza: Jak léčit závislost a psychickou poruchu současně
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 2 2025
Duální diagnóza znamená současnou závislost a psychickou poruchu. Léčba jen jedné z nich selhává. Zjistěte, jak funguje integrovaná léčba v Česku, kde se daří 45 % pacientům a proč většina z nich nezíská správnou pomoc.
Co je psychoterapie: Kompletní průvodce pro začátečníky
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 1 2025
Psychoterapie je proces, kde se učíte lépe rozumět svým emocím a vztahům. Není to zázrak, ale pomalá cesta k většímu životnímu pohodlí. Pro začátečníky je klíčové najít terapeuta, se kterým se cítíte bezpečně.
Jak pracovat s doporučeními lékařů: Navigace ke správnému psychoterapeutovi
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 31 2025
Jak najít správného psychoterapeuta na základě lékařského doporučení? Naučte se rozlišovat mezi kvalifikací a kompatibilitou, co se ptát lékaře a jak posoudit první schůzku. Výběr terapeuta není o titulech, ale o vašem pocitu.
Psychoterapie jako investice: Jak dlouhodobě ušetřit na zdraví a vztazích
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 26 2025
Psychoterapie není výdaj, ale investice do duševního zdraví, která vám vrátí klid, lepší vztahy a ušetří peníze. Zjistěte, jak dlouhodobá návratnost přesahuje cenu sezení a proč je to největší investice, kterou můžete udělat.
Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Je to skutečné řešení nebo jen dočasná past?
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 25 2025
Vyhýbání se spouštěčům traumatu je běžná reakce, ale neřeší kořenový problém. Zjistěte, proč to v dlouhodobém horizontu zhoršuje PTSD a jaké skutečné metody pomáhají zpracovat trauma bez toho, abyste se ztratili.
Spolupráce s učiteli v dětské terapii: Jak sjednotit postupy ve škole
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 23 2025
Jak sjednotit terapeutické postupy ve škole s učiteli? Praktické kroky, podle kterých se děti s ADHD, poruchami učení nebo autismem lépe začlení do třídy. Výsledky, statistiky a reálné postupy z českých škol.
Skupinové sezení: Jak probíhá a čím se liší od individuální terapie
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 22 2025
Skupinová a individuální terapie se liší způsobem, jakým pomáhají. Skupinová nabízí podporu a zpětnou vazbu od lidí s podobnými problémy, individuální hluboké pochopení vnitřních konfliktů. Oba přístupy jsou účinné, jen jinak.
Dystymie: Jak psychoterapie pomáhá při chronické mírné depresi
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 20 2025
Dystymie je chronická mírná depresivní porucha, kterou lze úspěšně léčit kombinací psychoterapie a léků. Kognitivně behaviorální terapie pomáhá změnit trvalé negativní myšlenky, zatímco léky zlehčují tělesné příznaky. V ČR se léčba stává přístupnější a personalizovanější.
Dystymie: Jak psychoterapie pomáhá při chronické mírné deprese
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 20 2025
Dystymie je chronická mírná deprese, která trvá roky. Psychoterapie, zejména KBT a interpersonální terapie, je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se s ní vypořádat. Zjistěte, jak funguje léčba a proč kombinace s léky dává nejlepší výsledky.
Role léků v akutní krizi: Kdy farmakoterapie zachrání život
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 11 2025
Farmakoterapie v akutní krizi zachraňuje životy - ale jen když je použita správně. Zjistěte, kdy léky pomáhají u deprese, myastenie, srdečních krizí a jak se vyhnout nejčastějším chybám.
Hyperaktivita při ADHD: Jak efektivně kanalizovat energii do konstruktivních aktivit
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 7 2025
Hyperaktivita při ADHD se nedá zastavit - ale lze ji přesměrovat. Zjistěte, jak strukturovaný režim, pohyb, strava a behaviorální terapie pomáhají dětem i dospělým přeměnit nadbytečnou energii na sílu.
Jak poznat zneužívající vztah: Terapeutická kritéria a bezpečný plán
- Od : Molly Mortimer
- Datum : říj 1 2025
Jak poznat zneužívající vztah v terapii a vytvořit bezpečný plán pro oběti násilí. Terapeutická kritéria, varovné znaky a praktické kroky, které vám pomohou najít bezpečnou pomoc.
