Author: Molly Mortimer - Page 9

Gottmanova metoda: Vědecky podložená párová terapie pro trvalou spokojenost

Gottmanova metoda: Vědecky podložená párová terapie pro trvalou spokojenost

Gottmanova metoda je vědecky podložená párová terapie s 90% přesností predikce rozvodu. Dozvíte se o sedmi principech spokojeného manželství, cenách v ČR a jak najít certifikovaného terapeuta pro zlepšení komunikace.

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Rozhodnutí ukončit toxický vztah během terapie je těžké, ale někdy nezbytné. Zjistěte, jaké jsou signály, že terapie nefunguje, a proč je odchod klíčový pro vaše fyzické i duševní zdraví.

Terapie při rozchodu: Jak se rozejít důstojně a bez zbytečné bolesti

Terapie při rozchodu: Jak se rozejít důstojně a bez zbytečné bolesti

Terapie při rozchodu pomáhá zpracovat bolest a rozejít se důstojně. Zjistěte ceny, metody a jak vybrat terapeuta pro zdravý start nového života.

Instagram a poruchy příjmu potravy: Jak sociální média ovlivňují tělesný obraz a kde hledat pomoc

Instagram a poruchy příjmu potravy: Jak sociální média ovlivňují tělesný obraz a kde hledat pomoc

Instagram výrazně ovlivňuje tělesný obraz a přispívá k poruchám příjmu potravy. Tento článek vysvětluje mechanismy škodlivosti sociálních sítí, přináší data o vlivu filtrů a algoritmů a nabízí konkrétní kroky pro léčbu, prevenci a digitální detox.

Kdy měnit terapeuta: Jak bezpečně ukončit spolupráci a najít nového

Kdy měnit terapeuta: Jak bezpečně ukončit spolupráci a najít nového

Zjistěte, kdy je nejlepší čas změnit terapeuta a jak bezpečně ukončit spolupráci. Praktické rady pro výběr nového odborníka a budování zdravého terapeutického vztahu.

Kdy měnit terapeuta: Jak bezpečně ukončit spolupráci a najít nového

Kdy měnit terapeuta: Jak bezpečně ukončit spolupráci a najít nového

Naučte se rozpoznat signály, že je čas změnit terapeuta, a zjistěte, jak bezpečně ukončit spolupráci bez výčitek. Praktický průvodce pro nalezení nového odborníka.

Digitální závislost u dětí: Jak funguje psychoterapie a nastavení pravidel pro obrazovky

Digitální závislost u dětí: Jak funguje psychoterapie a nastavení pravidel pro obrazovky

Digitální závislost u dětí roste. Jak ji poznat, co pomáhá psychoterapie a jak nastavit efektivní pravidla pro obrazovky doma. Praktický průvodce pro rodiče.

Terapie anorexie a bulimie u dětí: Jak funguje léčba v ČR a co čeká rodiče

Terapie anorexie a bulimie u dětí: Jak funguje léčba v ČR a co čeká rodiče

Komplexní přehled terapie anorexie a bulimie u dětí v ČR. Popisujeme role KBT a rodinné terapie, realitu čekacích dob, náklady na léčbu a praktické rady pro rodiče v akutní fázi onemocnění.

Krizové zvládání úzkosti: Jak zastavit paniku pomocí dechu a uzemnění

Krizové zvládání úzkosti: Jak zastavit paniku pomocí dechu a uzemnění

Praktický průvodce krizovým zvládáním úzkosti. Naučte se efektivní dechové techniky, metody uzemnění a správný fyzický kontakt pro rychlé zastavení paniky a stresu.

Nepomáhá vám terapie? Zjistěte, kdy změnit přístup nebo terapeuta

Nepomáhá vám terapie? Zjistěte, kdy změnit přístup nebo terapeuta

Cítíte, že vaše terapie nikam nevede? Zjistěte, jak poznat neúčinný proces, kdy je čas změnit terapeuta a jak vybrat odborníka, který vám skutečně pomůže.

Podporované zaměstnávání pro autisty: Jak funguje tranzit na trh práce

Podporované zaměstnávání pro autisty: Jak funguje tranzit na trh práce

Průvodce podporovaným zaměstnáním pro lidi s autismem v ČR. Jak funguje tranzit na trh práce, role asistenta a tipy pro úspěšnou integraci do firmy.

Párová vs. individuální terapie: Která cesta pomůže vašemu vztahu?

Párová vs. individuální terapie: Která cesta pomůže vašemu vztahu?

Rozvázal párová a individuální terapie. Zjistěte, která metoda je lepší pro vaše vztahové problémy, jaké jsou ceny v ČR a kdy zvolit kombinovaný přístup.