Author: Molly Mortimer - Page 11
Jak zvládat craving v terénu: Průvodce krizovými kartami a coping plány
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 15 2026
Naučte se zvládat craving v terénu pomocí krizových karet a coping plánů. Praktický průvodce pro lidi v léčbě závislostí, jak přežít kritické momenty a udržet abstinenci.
Sociální média a vztahy: Jak zvládnout online žárlivost a nastavit hranice
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 14 2026
Jak zvládat žárlivost vyvolanou sociálními sítěmi? a jak nastavit zdravé digitální hranice ve vztahu. Praktické tipy z pohledu vztahové terapie a digitálního detoxu.
Kdy skončit s psychoterapií? Známky toho, že je čas odejít
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 13 2026
Může psychoterapie trvat věčně? Zjistěte, jak rozpoznat terapeutickou závislost, kdy je čas ukončit terapii a jak vypadá zdravý proces loučení s terapeutem.
Kdy zvolit rezidenční program: Indikace pro pobytovou léčbu závislostí
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 12 2026
Zjistěte, kdy je rezidenční program nejlepší volbou pro léčbu závislostí. Podrobné indikace, srovnání ústavů a komunit a průvodce fázemi uzdravení v ČR.
Mindfulness-based KBT pro ADHD: Jak spojit všímavost a praktické dovednosti
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 11 2026
Zjistěte, jak Mindfulness-based KBT pomáhá lidem s ADHD zvládat pozornost a emoce. Kombinace meditace a praktických dovedností pro lepší fungování v každodenním životě.
Separační úzkost u dětí: Jak pomoci svému dítěti a kdy vyhledat psychoterapii
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 10 2026
Průvodce separační úzkostí u dětí: Jak odlišit běžný vývoj od poruchy, jak funguje dětská psychoterapie (KBT) a praktické tipy pro rodiče k překonání strachu z odloučení.
Online vs. osobní terapie: Srovnání cen a co ovlivňuje náklady na teleterapii
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 9 2026
Srovnáváme ceny online a osobní terapie v ČR. Zjistěte, co ovlivňuje náklady na teleterapii, zda je efektivní a jak vybrat správnou formu pomoci pro vaše potřeby.
Může být můj terapeut můj přítel? Hranice a etika terapeutického vztahu
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 8 2026
Může být terapeut vaším přítelem? Zjistěte, proč jsou hranice v terapii klíčové pro vaše bezpečí a efektivitu léčby, a jak poznat etické chování odborníka.
Komunikační terapie pro neverbální autisty: Jak pomoci dítěti se vyjádřit
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 7 2026
Průvodce komunikační terapií pro neverbální autisty. Zjistěte, jak funguje AAK, metoda PECS a digitální pomůcky, které pomáhají dětem s PAS komunikovat a snížit frustraci.
Párová terapie na dálku: Průvodce online vztahovou psychoterapií
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 6 2026
Zjistěte, jak funguje online párová terapie, její efektivitu, náklady v ČR a nejlepší metody jako EFT a Gottmanovu metodu pro záchranu vašeho vztahu.
Asynchronní terapie: Funguje e-mail a chat jako skutečná psychoterapie?
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 4 2026
Zjistěte, zda může asynchronní terapie přes e-mail a chat nahradit klasickou psychoterapii. Analýza výhod, rizik a srovnání s videokonzultacemi pro rok 2026.
Jak často chodit na psychoterapii? Průvodce frekvencí sezení
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 4 2026
Jak často chodit na psychoterapii? Zjistěte rozdíly mezi týdenním, dvoutýdenním a měsíčním režimem a doporučujeme, jak vybrat tempo vhodné pro vaše potřeby a stav.
