Závislost a psychická porucha: Co to znamená a jak s tím pracovat
When we talk about závislost, psychická porucha, která se projevuje neovladatelnou potřebou po něčem, i když to škodí. Also known as adikce, it není jen otázka slabosti vůle, ale změnou v mozkových okruzích, které ovlivňují rozhodování, impulzy a schopnost cítit radost z běžných věcí. Stejně jako depresivní porucha nebo hraniční porucha osobnosti, závislost není výběr – je to komplexní reakce těla a mysli na trauma, stres nebo genetickou náchylnost. Mnoho lidí si myslí, že stačí přestat užívat, ale to je jako říct někomu s poruchou stravovacího chování, aby prostě přestal jíst. Není to tak jednoduché.
Závislost se často objevuje spolu s jinými psychickými poruchami. Lidé s hraniční poruchou osobnosti často utíkají do alkoholu nebo drog, aby uklidnili intenzivní city. Ti, kdo trpí úzkostí, si mohou zvyknout na léky, které jim dočasně zmírňují pocity. A když se toto opakuje, mozek se přizpůsobí – a potřebuje stále více, aby se cítil „normálně“. To je ten bod, kdy se běžná návykovost mění v psychickou poruchu. A právě tady začíná psychoterapie. Ne jako zázračný lék, ale jako prostor, kde se můžete naučit rozpoznat, proč to děláte, a jak najít jiné způsoby, jak se sám sebou vyrovnat. Věda ukazuje, že kombinace kognitivně-behaviorální terapie, skupinové podpory a tělesně zaměřených metod jako senzomotorická terapie má nejvyšší šanci na úspěch.
Není důležité, jestli jste závislí na alkoholu, narkotikách, pohybu, sexu nebo sociálních sítích. Důležité je, že se cítíte jako v pasti – že už nejste vy, kdo rozhoduje, ale něco, co vás ovládá. A to je právě to, co psychoterapie může změnit. V ní se neřeší jen to, co piješ nebo užíváš, ale proč to děláš, jaké emoce se za tím skrývají a jak si můžeš znovu získat kontrolu nad životem. V této sbírce najdeš články, které ti pomohou pochopit, kdy je čas hledat pomoc, jak funguje léčba závislosti, proč některé přístupy selhávají a jak se liší adiktologie od běžného poradenství. Nejde o to, aby sis přečetl všechno – jde o to, abys našel ten jeden text, který ti řekne: Ano, to jsem já. A pak už je krok k dalšímu.
Duální diagnóza: Jak léčit závislost a psychickou poruchu současně
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 2 2025
Duální diagnóza znamená současnou závislost a psychickou poruchu. Léčba jen jedné z nich selhává. Zjistěte, jak funguje integrovaná léčba v Česku, kde se daří 45 % pacientům a proč většina z nich nezíská správnou pomoc.
