VR pro PTSD: Jak virtuální realita pomáhá při léčbě traumatu
When working with VR pro PTSD, virtuální realita používaná v psychoterapii k expozici pacientů na traumata v kontrolovaném prostředí. Also known as expoziční terapie ve virtuálním prostředí, it enables people to process traumatic memories without being overwhelmed—making it one of the most promising tools for healing after severe trauma. V Česku se tento přístup postupně rozšiřuje, hlavně u pacientů, kteří neodpovídají na klasické metody jako KBT nebo EMDR.
VR pro PTSD není hra ani zábava. Je to léčebný nástroj, který využívá realistické scénáře – třeba bojové prostředí, dopravní nehodu nebo místnost, kde došlo k násilí – aby pacient mohl postupně překonávat strach. Terapeut řídí expozici, sleduje reakce a pomáhá tělu i mysli pochopit, že nebezpečí už není přítomné. Výzkumy z USA a Evropy ukazují, že až 70 % pacientů s chronickým PTSD prožívá významné zlepšení po 6–12 sezeních. To je více než u mnoha léků, které jen potlačují příznaky.
VR pro PTSD neodstraňuje trauma, ale pomáhá s ním žít. Může být doplněk k jiným metodám – například k EMDR, kdy se scénáře používají jako příprava na přehrávání vzpomínek. Nebo k somatické terapii, kdy se tělo učí znovu cítit bez paniky. V některých klinikách se VR používá i pro páry, kde jeden partner trpí PTSD a druhý se učí, jak podporovat bez tlaku. Důležité je, že to funguje i u těch, kdo se trápí už desítky let. Nejde o zázrak, ale o systematické překonávání strachu krok za krokem.
Co se týče dostupnosti, VR terapie v Česku je stále omezená – není hromadně pokrytá pojišťovnami, ale některé soukromé praxe ji nabízejí jako doplněk k individuální terapii. Pokud jste někdy slyšeli, že „to je jen technika pro vojáky“, tak to není pravda. Traumata mohou vzniknout i z dětského zneužívání, násilí v rodině, přežití nehody nebo ztráty. VR pro PTSD není pro některé – je pro každého, kdo se cítí zaseknutý ve vzpomínkách, které ho stále trápí.
Virtuální realita v psychoterapii: Jak VR mění budoucnost online léčby
- Od : Molly Mortimer
- Datum : lis 13 2025
Virtuální realita v psychoterapii je reálný nástroj pro léčbu fobií, PTSD a úzkostných poruch. S úspěšností až 85 % a nižšími náklady než tradiční terapie, VR mění budoucnost online léčby.
