Tag: psychoterapie - Page 2

ADHD a ADD: Proč psychoterapie dokonale doplňuje medikaci

ADHD a ADD: Proč psychoterapie dokonale doplňuje medikaci

Zjistěte, proč je psychoterapie nezbytným doplňkem medikace při léčbě ADHD a ADD. Porovnáváme KBT, DBT a další metody pro lepší zvládání každodenního života.

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Realistický časový rámec a terapeutické přístupy

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Realistický časový rámec a terapeutické přístupy

Léčba poruchy osobnosti trvá roky, ne měsíce. Dozvíte se, proč je dlouhodobá terapie nezbytná, jak funguje DBT a co mohou očekávat pacienti i jejich rodiny.

Psychoterapie při životní krizi: Jak zvládnout rozchod, ztrátu i vyhoření

Psychoterapie při životní krizi: Jak zvládnout rozchod, ztrátu i vyhoření

Jak psychoterapie pomáhá v životní krizi? Přečtěte si o rozdílech mezi krizovou intervencí a dlouhodobou terapií, tipy pro zvládání rozchodu, ztráty a vyhoření.

Schizoidní porucha osobnosti: Jak psychoterapie pomáhá překonat emoční odtažitost

Schizoidní porucha osobnosti: Jak psychoterapie pomáhá překonat emoční odtažitost

Schizoidní porucha osobnosti se projevuje hlubokou emoční odtažitostí a preferencí osamělosti. Tento článek vysvětluje, jak psychoterapie, zejména KBT a dynamická terapie, pomáhá pacientům překonat bariéry, naučit se sociální dovednosti a najít motivaci ke změně.

Jak poznat, že vám to s terapeutem funguje: 10 znamení dobrého vztahu

Jak poznat, že vám to s terapeutem funguje: 10 znamení dobrého vztahu

Jak poznat, že vám s terapeutem funguje? Podívejte se na 10 konkrétních znamení zdravého vztahu, které rozhodují o úspěchu vaší psychoterapie.

První sezení u terapeuta: Co vás čeká a 15 nejčastějších otázek

První sezení u terapeuta: Co vás čeká a 15 nejčastějších otázek

Přemýšlíte o první návštěvě terapeuta? Zjistěte, co vás přesně čeká, jak probíhá první sezení, kolik stojí a jak si poradit s nervozitou před prvním setkáním.

Může být můj terapeut můj přítel? Hranice a etika terapeutického vztahu

Může být můj terapeut můj přítel? Hranice a etika terapeutického vztahu

Může být terapeut vaším přítelem? Zjistěte, proč jsou hranice v terapii klíčové pro vaše bezpečí a efektivitu léčby, a jak poznat etické chování odborníka.

Jak často chodit na psychoterapii? Průvodce frekvencí sezení

Jak často chodit na psychoterapii? Průvodce frekvencí sezení

Jak často chodit na psychoterapii? Zjistěte rozdíly mezi týdenním, dvoutýdenním a měsíčním režimem a doporučujeme, jak vybrat tempo vhodné pro vaše potřeby a stav.

Terapie versus léky při depresi: Co je účinnější podle výzkumů

Terapie versus léky při depresi: Co je účinnější podle výzkumů

Porovnání účinnosti medikace a psychoterapie při depresi podle aktuálních studií. Poradí vám, kdy volit léky, kdy terapii a jaké jsou ceny v ČR.

Proč je vztah s terapeutem klíčový pro úspěch psychoterapie

Proč je vztah s terapeutem klíčový pro úspěch psychoterapie

Terapeutický vztah je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie, přispívá k 30-40 % výsledků. Naučte se rozpoznat znamení správného partnera pro změnu.

Jak psychoterapie funguje: Vědecké základy a mechanismy účinku psychoterapie

Jak psychoterapie funguje: Vědecké základy a mechanismy účinku psychoterapie

Psychoterapie funguje díky vědecky prokázaným mechanismům: terapeutické alianci, neuroplasticitě mozku a emočnímu korektivnímu zážitku. Není magie, ale pomalý proces změny, který může přetvářet mozek i život.

Humanistické směry v praxi: Gestalt terapie a rogersovský přístup a jejich využití

Humanistické směry v praxi: Gestalt terapie a rogersovský přístup a jejich využití

Gestalt terapie a rogersovský přístup jsou dva hlavní proudy humanistické psychoterapie. Zatímco Rogers se zaměřuje na vztah a sebepoznání, Gestalt pracuje s tělem a momentálním prožíváním. Jaký přístup je pro vás ten správný?