Tag: IFS terapie

Internal Family Systems (IFS): Jak pracovat s částmi osobnosti v psychoterapii

Internal Family Systems (IFS): Jak pracovat s částmi osobnosti v psychoterapii

IFS je psychoterapeutická metoda, která pomáhá pochopit a harmonizovat různé části osobnosti. Naučí tě, jak se sám sebou spojit a přestat se sám sebou bojovat. Pro mnoho lidí je to klíč k vnitřnímu klidu.