Psychoterapie závislosti: Jak léčit závislost a duševní poruchy současně

Psychoterapie závislosti není jen o tom, abyste přestali užívat. Je to hluboká práce s tím, závislost, chronické onemocnění, které mění mozek, chování a vztahy, která vznikla jako způsob, jak přežít bolest, kterou nikdo jiný neviděl. Často není sama o sobě — spolu s ní přichází duální diagnóza, současná přítomnost závislosti a psychické poruchy, jako je úzkost, depresivní porucha nebo PTSD. A právě tady většina léčebných systémů selhává: když léčíte jen závislost, zůstává bolest. Když léčíte jen poruchu, zůstává mechanismus, který vás kalkuluje do opakování.

Pravda je jednoduchá: integrovaná léčba, přístup, který závislost a psychickou poruchu řeší současně jedním týmem a jedním plánem je jediná metoda, která opravdu funguje. V Česku se jí daří 45 % lidí, zatímco u těch, kteří se léčí jen v jedné oblasti, je úspěšnost pod 20 %. Proč? Protože závislost není problém s látkou — je problém s tím, jak se člověk vztahuje k sobě. Když máte trauma, úzkost nebo pocit, že jste „špatný“, alkohol, drogy nebo chování jako přejídání nebo sexuální závislost vás uklidňují. A když toto uklidnění odstraníte, aniž byste měli jiný nástroj, zpět se vrátíte. Psychoterapie závislosti se tedy neptá: „Proč užíváš?“ Ale: „Co ti to umožňuje přežít?“

Nejde o to, abyste se naučili říkat „ne“. Jde o to, abyste se naučili říkat „ano“ sobě — i když se cítíte zničený, zklamaný nebo vinen. V našich článcích najdete reálné příběhy, jak se lidé vracejí z hranice, jak se léčí závislost na alkoholu spolu s hraniční poruchou osobnosti, jak se pomocí EMDR zklidňují traumata, která vedla k narkománii, a proč se většina krátkodobých programů neúspěšně uzavírá. Zjistíte, jak funguje terapeutická komunita, proč je délka léčby měsíce až roky, a co dělat, když vás lékař řekne, že „to je jen slabá vůle“. To není slabá vůle. To je boj o přežití. A tady najdete cestu, jak ho vyhrát — bez soudů, bez stigmatu, jen s jasnými informacemi a skutečnými příklady.

12 kroků AA a psychoterapie: Jak kombinace zlepšuje šance na trvalou abstinenci

Od : Molly Mortimer
Datum : lis 13 2025

Kombinace 12 kroků AA a psychoterapie zvyšuje šance na trvalou abstinenci o 65 % ve srovnání s výhradně profesionální léčbou. Jak tyto přístupy doplňují a proč je důležité je kombinovat.