Štítek: krátkodobá terapie
Terapie zaměřená na řešení (SFBT): Jak rychle překonat problémy bez prohlubování minulosti
- Od : Molly Mortimer
- Datum : pro 5 2025
Terapie zaměřená na řešení (SFBT) je krátkodobý psychoterapeutický přístup, který pomáhá překonávat problémy bez prohlubování minulosti. Základem jsou zázrační otázky, hledání výjimek a škálové otázky. Efektivní pro úzkost, deprese a chovací problémy, trvá průměrně 3-7 sezení.
