Tag: deprese

KBT terapie: Jak funguje, co léčí a jak se připravit na první sezení

Od : Molly Mortimer
Datum : čec 29 2026

Naučte se základy kognitivně behaviorální terapie (KBT). Porozumíte mechanismu myšlenky-emoce-chování, zjistíte, jak KBT léčí deprese a úzkosti, a dozvíte se, co čekat od prvního sezení.

Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi: Komunikační tipy z terapie

Od : Molly Mortimer
Datum : bře 4 2026

Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi? Nejde o to, co říct, ale jak naslouchat. Tady jsou praktické, ověřené tipy z terapie, které pomohou vašemu blízkému necítit se sám.

Národní monitoring duševního zdraví: Co ukazují data v ČR

Od : Molly Mortimer
Datum : pro 19 2025

Národní monitoring duševního zdraví v ČR ukazuje alarmující údaje: 40 % dětí má příznaky deprese, 30 % úzkosti. Data odhalují systémový problém, který vyžaduje okamžitou reakci - od vzdělávání po financování.