Adiktologie: Co to je a jak psychoterapie pomáhá překonat závislosti

Adiktologie je obor, který se zabývá závislostmi, patologickými formami chování, které přebírají kontrolu nad životem člověka. Also known as adiktivní chování, it includes dependence on substances like alcohol or drugs, but also on gambling, sex, social media, or even toxic relationships. Tato závislost není otázka slabosti – je to komplexní reakce mozku na opakované podněty, které vytvářejí silnou nagrádku. Většina lidí si myslí, že závislost je jen problém s látkou, ale ve skutečnosti je to způsob, jak se člověk snaží zvládnout bolest, úzkost nebo prázdnou náladu. Když se tělo a mozek naučí, že nějaká věc (alkohol, přežívání, kontrola) dočasně uklidní vnitřní bouři, začne se k ní přicházet jako k jedinému útěchu. A to je bod, kde adiktologie začíná – ne s odsouzením, ale s porozuměním.

Psychoterapie, proces, ve kterém se člověk učí rozumět svým emocím a způsobům, jak se s nimi vypořádat. Also known as léčba závislosti, it is not about forcing abstinence, but about rebuilding inner resources. Závislost není odstraněna tím, že se někdo přestane pít nebo přestane hrát – je odstraněna tím, že se člověk naučí žít bez toho, aby musel něco „zakrýt“. V terapii se pracuje na původních ranách, které vedly k této potřebě, na strachu z klidu, na tom, jak se cítíte, když nejste „v akci“. A to je místo, kde se mění život – ne v okamžiku, kdy přestanete používat, ale když přestanete potřebovat to, co vám to dodávalo. Většina lidí, kteří přijdou do terapie kvůli závislosti, si myslí, že cílem je „přestat“. Ale skutečný cíl je zjistit, co vás vlastně drží. A to je právě ten rozdíl mezi dočasným přestáním a trvalým uzdravením.

Co najdete v těchto článcích? Příběhy lidí, kteří se vrátili z hranice – ne proto, že se jim někdo řekl, že musí přestat, ale protože se konečně naučili, jak žít sám se sebou. Najdete tu i informace o tom, kdy je terapie jedinou možností, kdy pomůže i skupinová podpora, a jak se liší léčba závislosti na látkách od závislosti na chování. Nejsou tu žádné zázraky. Jen reálné kroky, které lidé dělali, když už neměli co ztratit – a přesto se vrátili zpět k životu.

Duální diagnóza: Jak léčit závislost a psychickou poruchu současně

Od : Molly Mortimer
Datum : lis 2 2025

Duální diagnóza znamená současnou závislost a psychickou poruchu. Léčba jen jedné z nich selhává. Zjistěte, jak funguje integrovaná léčba v Česku, kde se daří 45 % pacientům a proč většina z nich nezíská správnou pomoc.

Závislost na drogách a psychoterapie: Co skutečně funguje v adiktologii

Od : Molly Mortimer
Datum : lis 7 2024

Psychoterapie je klíčovým nástrojem v léčbě závislostí na drogách a procesních závislostech. V Česku se úspěšnost léčby zvyšuje díky kombinaci kognitivně behaviorální terapie, skupinové podpory a relaxačních technik. Zjistěte, co skutečně funguje a proč čekací doby zničí naději.