Author: Molly Mortimer - Page 5

Psychoterapie a životní změny: Jak terapie podporuje adaptaci a resilienci

Psychoterapie a životní změny: Jak terapie podporuje adaptaci a resilienci

Jak psychoterapie pomáhá zvládnout životní změny, budovat resilience a adaptovat se na nové situace. Porozumíme metodám jako KBT a podpůrná terapie.

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti je dosažitelný cíl. Článek vysvětluje, jak poznat zotavení, role psychoterapie (DBT, schématerapie) a farmakoterapie. Nabízí praktické tipy pro pacienty a jejich blízké.

ADHD u dívek a žen: Proč se projevuje jinak, jak poznat příznaky a co pomáhá

ADHD u dívek a žen: Proč se projevuje jinak, jak poznat příznaky a co pomáhá

ADHD u žen se často maskuje jako úzkost nebo neorganizovanost. Přečtěte si, jak poznat specifické příznaky, proč jsou dívky poddiagnostikovány a jaká terapie skutečně funguje.

Sliding scale v terapii: Jak získat cenu podle příjmu a využít příspěvky pojišťoven

Sliding scale v terapii: Jak získat cenu podle příjmu a využít příspěvky pojišťoven

Jak získat levnější terapii v ČR? Naučte se využívat příspěvky zdravotních pojišťoven, které fungují jako sliding scale. Poradíme vám, jak o pomoc požádat a kde najít terapeuta.

Rozvod rodičů a terapie dětí: Jak pomoci dítěti překonat trauma změn

Rozvod rodičů a terapie dětí: Jak pomoci dítěti překonat trauma změn

Jak pomoci dítěti překonat trauma rozvodu? Čtěte o znacích stresu, typech dětské terapie a rolí rodičů v podpoře dítěte během rodinné krize.

Otázky pro terapeuta při prvním setkání: Kompletní průvodce výběrem

Otázky pro terapeuta při prvním setkání: Kompletní průvodce výběrem

Připravte se na první setkání s terapeutem pomocí těchto klíčových otázek. Zjistěte, jak ověřit kvalifikaci, pochopit terapeutický přístup a posoudit kompatibilitu pro úspěšnou spolupráci.

Jak vybrat psychoterapeuta pro PAS: Krok za krokem k úspěchu

Jak vybrat psychoterapeuta pro PAS: Krok za krokem k úspěchu

Naučte se, jak vybrat psychoterapeuta pro přehnanou autokritiku. Porovnáváme platformy, metody jako schéma terapie a CBT, a radíme, na co si dát pozor při prvním kontaktu.

ADHD a psychoterapie: Jak behaviorální terapie pomáhá při hyperaktivitě a nepozornosti

ADHD a psychoterapie: Jak behaviorální terapie pomáhá při hyperaktivitě a nepozornosti

Jak behaviorální terapie pomáhá lidem s ADHD zvládat hyperaktivitu a nepozornost? Přehled metod KBT a DBT, cen v ČR a tipy pro úspěšnou léčbu.

Mlčenlivost terapeuta: Co může a nemůže prozradit o terapii

Mlčenlivost terapeuta: Co může a nemůže prozradit o terapii

Zjistěte, co může a nemůže váš terapeut prozradit. Vysvětlujeme právní rámec mlčenlivosti v ČR, výjimky pro ohrožení života a děti, a jak chránit své soukromí v terapii.

Sport a spánek v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky

Sport a spánek v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky

Jak kombinace sportu a spánku stabilizuje návyky při léčbě závislostí? Přečtěte si o vědecky podložených metodách, rizicích sekundární závislosti a praktickém plánu pro obnovu mozku.

Taneční a pohybová terapie: Jak pohyb uzdravuje mysl i tělo

Taneční a pohybová terapie: Jak pohyb uzdravuje mysl i tělo

Taneční a pohybová terapie využívá pohyb k uzdravení mysli i těla. Zjistěte, jak pomáhá při depresi, úzkosti a traumatu, kolik stojí a jak najít certifikovaného terapeuta v ČR.

Muzikoterapie: Jak hudba funguje jako nástroj psychoterapeutické intervence

Muzikoterapie: Jak hudba funguje jako nástroj psychoterapeutické intervence

Muzikoterapie je více než jen poslech hudby. Je to vědecky podložená psychoterapeutická intervence, která využívá zvuk a rytmus k léčbě duševních potíží. Zjistěte, jak funguje, kdo je terapeut a jak pomáhá.