Autor: Molly Mortimer - Stránka 2
Sport a spánek v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 15 2026
Jak kombinace sportu a spánku stabilizuje návyky při léčbě závislostí? Přečtěte si o vědecky podložených metodách, rizicích sekundární závislosti a praktickém plánu pro obnovu mozku.
Taneční a pohybová terapie: Jak pohyb uzdravuje mysl i tělo
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 14 2026
Taneční a pohybová terapie využívá pohyb k uzdravení mysli i těla. Zjistěte, jak pomáhá při depresi, úzkosti a traumatu, kolik stojí a jak najít certifikovaného terapeuta v ČR.
Muzikoterapie: Jak hudba funguje jako nástroj psychoterapeutické intervence
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 13 2026
Muzikoterapie je více než jen poslech hudby. Je to vědecky podložená psychoterapeutická intervence, která využívá zvuk a rytmus k léčbě duševních potíží. Zjistěte, jak funguje, kdo je terapeut a jak pomáhá.
Jak ověřit kvalifikaci psychoterapeuta: Praktický checklist pro klienty
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 12 2026
Naučte se ověřit kvalifikaci psychoterapeuta v ČR. Praktický checklist, seznamy spolehlivých asociací a tipy, jak se vyhnout nekvalifikovaným odborníkům při výběru terapeuta.
Jak si nastavit rozpočet na psychoterapii: Praktický plán financí
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 11 2026
Jak efektivně financovat psychoterapii v ČR? Poradíme vám s využitím příspěvků ZPMVČR, Center duševního zdraví a tipy na nízkoprahovou péči. Naučte se tvořit rozpočet na terapii.
Senzorické problémy u PAS: Desenzitizace a adaptace v terapii
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 10 2026
Rodiče dětí s PAS často čelí výzvám spojeným s citlivostí na zvuky, doteky a pohyby. Tento článek vysvětluje principy desenzitizace a senzorické diety, analyzuje náklady na terapii v ČR a nabízí praktické rady pro adaptaci prostředí.
Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 9 2026
Proč se v Česku stále bojíme mluvit o psychice? Analýza stigmatu duševních poruch, rozdíly oproti Západu a praktické rady, jak prolomit bariéry strachu a studu.
Flow: Jak najít smysl a radost v činnosti pomocí psychologických principů
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 8 2026
Objevte, jak dosáhnout stavu flow podle Mihalyho Csikszentmihalyiho. Naučte se vyvažovat výzvy a dovednosti pro hlubokou radost, kreativitu a lepší duševní zdraví v každodenním životě.
Historie psychoterapie: Od Freuda k dnešku - Jak se změnila léčba mysli
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 7 2026
Příběh psychoterapie od Freuda po současnost. Jak se změnila role terapeuta, proč se vrací tělesné terapie a co můžete očekávat v české praxi dnes.
Inkluze vs. speciální škola pro dítě s PAS: Které prostředí je skutečně lepší?
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 6 2026
Rozhodujete se mezi inkluzí a speciální školou pro dítě s autismem? Porovnáváme výhody, nevýhody a zákonné rámce, abyste našli ideální prostředí pro vaše dítě.
Jak si nastavit cíle psychoterapie: SMART cíle a realistická očekávání
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 5 2026
Naučte se využívat SMART metodu pro stanovení jasných a dosažitelných cílů v psychoterapii. Přestaňte se točit v kruhu a začněte měřit skutečný pokrok.
Jak zjistit specializaci terapeuta: Krok za krokem k ověření kvalifikace v ČR
- Od : Molly Mortimer
- Datum : čen 4 2026
Jak zjistit, zda je terapeut skutečným specialistou? Naučte se ověřovat certifikáty, rozlišovat mezi psychiatrem a psychologem a klást správné otázky pro výběr odborníka na váš konkrétní problém v ČR.
