Autor: Molly Mortimer

Terapie versus léky při depresi: Co je účinnější podle výzkumů

Terapie versus léky při depresi: Co je účinnější podle výzkumů

Porovnání účinnosti medikace a psychoterapie při depresi podle aktuálních studií. Poradí vám, kdy volit léky, kdy terapii a jaké jsou ceny v ČR.

Proč je vztah s terapeutem klíčový pro úspěch psychoterapie

Proč je vztah s terapeutem klíčový pro úspěch psychoterapie

Terapeutický vztah je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie, přispívá k 30-40 % výsledků. Naučte se rozpoznat znamení správného partnera pro změnu.

Kritická incidentní intervence (CISM): Komplexní průvodce pro týmy po traumatu

Kritická incidentní intervence (CISM): Komplexní průvodce pro týmy po traumatu

Přehled critical incident stress management (CISM): co to je, komponenty, využití v ČR a srovnání s terapiemi. Průvodce pro týmy po traumatu.

Echolálie u autismu: Komunikační funkce opakování v logopedii a terapii

Echolálie u autismu: Komunikační funkce opakování v logopedii a terapii

Echolálie u autismu není jen opakování, ale důležitý komunikační nástroj. Článek vysvětluje funkce, typy a terapeutické přístupy jako ABA a logopedie pro podporu vývoje řeči.

Jak psychoterapie funguje: Vědecké základy a mechanismy účinku psychoterapie

Jak psychoterapie funguje: Vědecké základy a mechanismy účinku psychoterapie

Psychoterapie funguje díky vědecky prokázaným mechanismům: terapeutické alianci, neuroplasticitě mozku a emočnímu korektivnímu zážitku. Není magie, ale pomalý proces změny, který může přetvářet mozek i život.

Krizová intervence v práci: Jak organizace podporují zaměstnance v nouzi

Krizová intervence v práci: Jak organizace podporují zaměstnance v nouzi

Krizová intervence v práci je rychlá, cílená pomoc zaměstnanci v akutní krizi - od ztráty blízkého člověka po finanční katastrofu. Jak ji organizace mohou zavést a proč to má smysl pro všechny strany.

Humanistické směry v praxi: Gestalt terapie a rogersovský přístup a jejich využití

Humanistické směry v praxi: Gestalt terapie a rogersovský přístup a jejich využití

Gestalt terapie a rogersovský přístup jsou dva hlavní proudy humanistické psychoterapie. Zatímco Rogers se zaměřuje na vztah a sebepoznání, Gestalt pracuje s tělem a momentálním prožíváním. Jaký přístup je pro vás ten správný?

Vztahová práce napříč přístupy: Proč je terapeutický vztah klíčem k účinné terapii

Vztahová práce napříč přístupy: Proč je terapeutický vztah klíčem k účinné terapii

Vztahová práce je klíčovým faktorem účinnosti psychoterapie. Výzkumy ukazují, že terapeutický vztah ovlivňuje více než specifické techniky. Co dělá vztah účinným a jak ho terapeut může vybudovat.

Výživa a duševní zdraví: Jak jídlo ovlivňuje náladu, energii a stres

Výživa a duševní zdraví: Jak jídlo ovlivňuje náladu, energii a stres

Jak jídlo ovlivňuje tvou náladu, energii a stres? Výživa má přímý vliv na produkci neurotransmiterů, zánět v mozku a střevní mikrobiom. Zjisti, které potraviny podporují duševní zdraví a jak se změnit tvoje jídlo, aby ti pomohlo lépe zvládat stres.

Traumaterapie pro děti: TF-CBT a citlivé přístupy k traumatu

Traumaterapie pro děti: TF-CBT a citlivé přístupy k traumatu

TF-CBT je důkazy podložená terapie pro děti po trauma, která kombinuje kognitivně-behaviorální techniky s zapojením rodičů. V Česku je kryta pojištěním, účinná u 83 % dětí a standardem pro léčbu PTSD od 3 let věku.

Screening a diagnostika u dětí: Jak probíhá vstup do dětské psychoterapie v České republice

Screening a diagnostika u dětí: Jak probíhá vstup do dětské psychoterapie v České republice

Zjistěte, jak probíhá screening a diagnostika u dětí v České republice, co se děje na první schůzce, jaké testy se používají a jak připravit dítě na vstup do psychoterapie. Od příčin až po praktické kroky pro rodiče.

Jak budovat podpůrnou síť: Rodina, přátelé a odborníci

Jak budovat podpůrnou síť: Rodina, přátelé a odborníci

Jak postavit podpůrnou síť z rodiny, přátel a odborníků pro lepší duševní zdraví. Praktické kroky, reálné příklady a odpovědi na nejčastější otázky.