Klinický psycholog: Co dělá, když pomáhat nestačí a co hledat ve výběru

Co je vlastně klinický psycholog, odborník na diagnostiku a léčbu duševních poruch s vysokým vzděláním a klinickou praxí. Also known as psycholog s klinickým zaměřením, it věří, že duševní bolest není slabost, ale signál, který si zaslouží odbornou pozornost. Není to člověk, který vás poslouchá a řekne: „To je těžké.“ Je to ten, kdo ví, kdy je úzkost poruchou, kdy je deprese víc než smutek, a kdy se trauma ukrývá za nevysvětlitelnými tělesnými příznaky. V Česku je klinický psycholog jediný, kdo může legálně stanovit psychologickou diagnózu – a to není jen nápis na dveřích, ale výsledek let výuky, praxe a stálého sledování výzkumu.

Často se s ním plést s psychologickým poradcem, odborníkem, který pomáhá s konkrétními životními situacemi, jako je vztahový konflikt nebo pracovní stres. Also known as poradce, it neřeší hluboké poruchy, ale podporuje adaptaci. Nebo s koučem, tím, kdo vás vede k cílům, jako je lepší produktivita nebo sebevědomí. Also known as životní kouč, it nepředpokládá, že máte nějakou poruchu – jen chcete být lepší verze sebe. Klinický psycholog dělá něco jiného: sleduje, jak se vaše myšlenky, emoce a chování navzájem ovlivňují – a když něco nefunguje, ví, jak to změřit, jak to pojmenovat a jak k tomu přistoupit. To znamená, že pokud trpíte opakujícími se úzkostmi, závislostí, hraniční poruchou osobnosti nebo následky trauma, klinický psycholog je ten, kdo vás vezme vážně – a nejen vás, ale i vaše bolest.

Ne každý psycholog je klinický. Každý klinický psycholog má vzdělání, které zahrnuje tisíce hodin praxe pod dohledem, a musí průběžně sledovat výzkum. V Česku je to člověk, který může pracovat i v primární péči, ve veřejných zařízeních, nebo ve své vlastní praxi – a všechny tyto cesty vedou k jednomu cíli: rozpoznat, co je skutečně špatné, a nejen to, co je nepříjemné. Pokud jste už někdy četli o kognitivně-behaviorální terapii, mentalizační terapii nebo senzomotorické psychoterapii, tak všechny tyto metody používají právě kliničtí psychologové – ne proto, že jsou „moderní“, ale protože fungují. A pokud jste někdy čekali měsíce na sezení, nebo vás někdo vyslechl a pak vám řekl „to všechno je v hlavě“ – tak to není klinický psycholog. To je někdo, kdo ví, že někdy je v hlavě víc než jen myšlenky – tam je bolest, která potřebuje jinou odpověď.

Tady najdete články, které vám ukážou, jak funguje klinický psycholog v praxi – od toho, jak se rozhoduje, zda je to porucha nebo jen těžký období, přes to, jak se liší terapie pro závislost a trauma, až po to, jak poznat, že jste našli správného. Nejde o teorii. Jde o to, abyste věděli, co hledat, když už nechcete jen přežít – ale začít žít znovu.

Klinický psycholog vs. psycholog: Jak vybrat správného terapeuta pro vaši potřebu

Klinický psycholog vs. psycholog: Jak vybrat správného terapeuta pro vaši potřebu

Rozdíl mezi klinickým psychologem a běžným psychologem je větší, než si většina lidí myslí. Zjistěte, kdo má kvalifikaci na léčbu duševních poruch a kdo může pomoci jen s lehkými problémy. Vyberte správného terapeuta pro vaši potřebu.