Anorexie nervózní: Co to je, jak se projevuje a kde najít pomoc

anorexie nervózní, psychická porucha příjmu potravy, která se projevuje extrémním omezením jídla, obavou z tloustnutí a zkresleným tělesným obrazem. Toto není jen „chcete být tenká“ – je to vážná porucha, která mění způsob, jakým mozek zpracovává jídlo, emoce a sebevědomí. Často se spáruje s duální diagnózou, současnou přítomností anorexie a například úzkosti nebo depresivní poruchy. Lidé s anorexií nejsou „neposlušní“ – jsou uvěznění ve vlastním myšlení, kde jídlo je nebezpečí a hlad je formou kontroly.

tělesný obraz, vnitřní představa vlastního těla, která se u lidí s anorexií silně odlišuje od skutečnosti. Můžete být v hmotnosti 45 kg a stále se dívat do zrcadla a vidět si „tlustou“ postavu. Toto není iluze – je to výsledek poruchy, která ovlivňuje mozkové oblasti odpovědné za vnímání. A právě proto nestačí jen „sníst více“. Léčba vyžaduje psychoterapie anorexie, specializovaný přístup, který pracuje s emocemi, traumaty a návyky, ne jen s kaloriemi. Většina lidí, kteří se vyléčí, prošla dlouhou cestou, kde terapeut nebyl jen poradce, ale spolucestník, který jim pomohl znovu naučit se důvěřovat sobě.

Co vám v této sbírce najdete? Články, které vám pomohou pochopit, proč se anorexie nevyléčí jen dietou, jak se projevuje u dospívajících i dospělých, a kdy je čas vyhledat odbornou pomoc. Najdete zde i informace o tom, jak se anorexie spáruje s jinými poruchami – například úzkostí nebo závislostmi – a proč je léčba obou zároveň klíčová. Víte, že 70 % lidí s anorexií má současně úzkostnou poruchu? To není náhoda. Tyto poruchy se navzájem potvrzují. A právě proto je důležité najít terapeuta, který ví, jak pracovat s celým obrazem, ne jen s váhou na váze.

Nejde o to, abyste se „napravili“. Jde o to, abyste se znovu naučili žít – bez strachu, bez kontroly, bez toho, že by jídlo bylo vaším nepřítelem. Tady najdete reálné příběhy, praktické rady a informace o tom, jak psychoterapie funguje v praxi – ne v teorii. Nečeká vás žádná magie. Jen jasný, lidský přístup, který vám pomůže najít cestu zpět k sobě samotnému.

Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy: Terapeutický jídelní plán krok za krokem

Od : Molly Mortimer
Datum : čec 15 2025

Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy je dlouhý, ale možný proces. Terapeutický jídelní plán není dietou, ale nástrojem k obnovení důvěry k tělu. Krok za krokem se naučíš jíst bez strachu, obnovíš přirozený jídelní režim a znovu objevíš život mimo jídlo.