Štítek: pozornost
Mindfulness-based KBT pro ADHD: Jak spojit všímavost a praktické dovednosti
- Od : Molly Mortimer
- Datum : dub 11 2026
Zjistěte, jak Mindfulness-based KBT pomáhá lidem s ADHD zvládat pozornost a emoce. Kombinace meditace a praktických dovedností pro lepší fungování v každodenním životě.
