Štítek: duševní zdraví - Stránka 2

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak citlivě nabídnout blízkému psychoterapii? Naučte se komunikovat s respektem, vybrat správný moment a využít ověřené české linky podpory pro duševní zdraví.

Co dělat, když se léčba zasekne: Bariéry pokroku a jak je překonat

Co dělat, když se léčba zasekne: Bariéry pokroku a jak je překonat

Zasekla se vám psychoterapie? Dozvíte se, jak rozpoznat bariéry pokroku, proč dochází k impasu a konkrétní kroky, jak obnovit účinnost léčby a najít cestu k uzdravení.

Bezpečnost doma při krizi: Jak omezit přístup k prostředkům sebepoškození

Bezpečnost doma při krizi: Jak omezit přístup k prostředkům sebepoškození

Jak efektivně omezit přístup k prostředkům sebepoškození doma? Praktický průvodce tvorbou bezpečnostního plánu, konkrétními opatřeními a psychologickými aspekty prevence krize.

Jak měřit pokrok u poruch osobnosti: Konkrétní ukazatele a nástroje

Jak měřit pokrok u poruch osobnosti: Konkrétní ukazatele a nástroje

Jak poznat, že terapie pomáhá? Naučte se měřit pokrok u poruch osobnosti pomocí konkrétních ukazatelů, standardizovaných dotazníků a klinických strategií.

Stigma poruch osobnosti: Proč mýtus „manipulace“ škodí léčbě

Stigma poruch osobnosti: Proč mýtus „manipulace“ škodí léčbě

Proč je označení pacientů s poruchou osobnosti za manipulátory škodlivé? Článek odhaluje fakta o stigmatu, vlivu na léčbu a nové přístupy v českém zdravotnictví.

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti je dosažitelný cíl. Článek vysvětluje, jak poznat zotavení, role psychoterapie (DBT, schématerapie) a farmakoterapie. Nabízí praktické tipy pro pacienty a jejich blízké.

Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit

Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit

Proč se v Česku stále bojíme mluvit o psychice? Analýza stigmatu duševních poruch, rozdíly oproti Západu a praktické rady, jak prolomit bariéry strachu a studu.

Flow: Jak najít smysl a radost v činnosti pomocí psychologických principů

Flow: Jak najít smysl a radost v činnosti pomocí psychologických principů

Objevte, jak dosáhnout stavu flow podle Mihalyho Csikszentmihalyiho. Naučte se vyvažovat výzvy a dovednosti pro hlubokou radost, kreativitu a lepší duševní zdraví v každodenním životě.

Terapeutické aplikace a chatboti: Skutečná pomoc nebo nebezpečná iluze?

Terapeutické aplikace a chatboti: Skutečná pomoc nebo nebezpečná iluze?

Mohou AI chatboti nahradit lidského terapeuta? Porovnáváme výhody, rizika a reálné limity digitální terapie v roce 2026.

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Realistický časový rámec a terapeutické přístupy

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Realistický časový rámec a terapeutické přístupy

Léčba poruchy osobnosti trvá roky, ne měsíce. Dozvíte se, proč je dlouhodobá terapie nezbytná, jak funguje DBT a co mohou očekávat pacienti i jejich rodiny.

KBT protokoly: Jak fungují strukturované manuály pro psychické potíže

KBT protokoly: Jak fungují strukturované manuály pro psychické potíže

KBT protokoly jsou strukturované manuály pro léčbu psychických potíží jako deprese nebo úzkosti. Dozvíte se, jak fungují, kdy jsou efektivní a jak vybrat vhodného terapeuta.

Peer podpora: Jak funguje pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí v ČR

Peer podpora: Jak funguje pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí v ČR

Peer podpora v ČR: Jak lidé se zkušeností s duševní nemocí pomáhají sobě podobným. Role peer konzultantů, legislativa 2025-2026 a kde najít pomoc.