Category: Psychologie a terapie - Page 11

Online terapie vs. osobní sezení: Jaké jsou skutečné náklady a přínosy v roce 2026?

Od : Molly Mortimer
Datum : čec 1 2026

Porovnáváme náklady online a osobní terapie v ČR. Zjistěte, kolik stojí sezení, kde ušetříte a kdy je lepší osobní kontakt. Praktický průvodce cenami a přínosy.

První konzultace s terapeutem: Na co se připravit a co očekávat

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 30 2026

První návštěva terapeuta může být stresující, ale správná příprava pomůže. Dozvíte se, jak probíhá první konzultace, jaké jsou rozdíly mezi KBT a psychodynamickou terapií a na co se zeptat. Odstraňte mýty a zjistěte, co skutečně očekávat.

Jak si připravit témata pro sezení psychoterapie: Strukturované plánování

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 29 2026

Naučte se, jak efektivně připravit témata pro psychoterapii. Praktický návod, jak nastavit cíle, komunikovat s terapeutem a překonat nejistotu před prvním sezením.

Jak budovat střízlivou síť: Terapeutické doporučení pro podporu a komunitu

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 28 2026

Naučte se budovat silnou střízlivou síť pomocí ověřených terapeutických postupů. Článek vysvětluje, jak vybrat správnou podporu, využít skupiny jako AA a předejít návratu k závislosti.

Smlouva o psychoterapii: Co musí obsahovat a proč je klíčová pro vaši bezpečnost

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 27 2026

Terapeutická smlouva není jen papír, ale základ vaší bezpečnosti. Zjistěte, co musí obsahovat smlouva o psychoterapii v ČR, jak funguje důvěrnost, supervize a práva klienta.

Junior terapeuti a snížená cena: Oplatí se riskovat s méně zkušeným odborníkem?

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 25 2026

Zvážíte-li junior terapeuta kvůli nižší ceně, čtěte dál. Poradíme, jak rozlišit kvalitní péči s supervizí od marketingových pastí na českém trhu. Srovnání cen, rizik a tipů pro výběr.

Psychoterapie a životní změny: Jak terapie podporuje adaptaci a resilienci

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 24 2026

Jak psychoterapie pomáhá zvládnout životní změny, budovat resilience a adaptovat se na nové situace. Porozumíme metodám jako KBT a podpůrná terapie.

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 23 2026

Remise u poruch osobnosti je dosažitelný cíl. Článek vysvětluje, jak poznat zotavení, role psychoterapie (DBT, schématerapie) a farmakoterapie. Nabízí praktické tipy pro pacienty a jejich blízké.

Sliding scale v terapii: Jak získat cenu podle příjmu a využít příspěvky pojišťoven

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 21 2026

Jak získat levnější terapii v ČR? Naučte se využívat příspěvky zdravotních pojišťoven, které fungují jako sliding scale. Poradíme vám, jak o pomoc požádat a kde najít terapeuta.

Rozvod rodičů a terapie dětí: Jak pomoci dítěti překonat trauma změn

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 20 2026

Jak pomoci dítěti překonat trauma rozvodu? Čtěte o znacích stresu, typech dětské terapie a rolí rodičů v podpoře dítěte během rodinné krize.

Otázky pro terapeuta při prvním setkání: Kompletní průvodce výběrem

Od : Molly Mortimer
Datum : čen 19 2026

Připravte se na první setkání s terapeutem pomocí těchto klíčových otázek. Zjistěte, jak ověřit kvalifikaci, pochopit terapeutický přístup a posoudit kompatibilitu pro úspěšnou spolupráci.