Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 2

Studenti a psychoterapie: Jak získat slevy, využít daňové úpravy a najít dostupnou pomoc v ČR

Studenti a psychoterapie: Jak získat slevy, využít daňové úpravy a najít dostupnou pomoc v ČR

Jak studenti v ČR ušetřit na psychoterapii? Odhalujeme slevy u soukromých terapeutů, daňové úpravy pro vyživovaná děti a bezplatné linky. Praktný průvodce pro rok 2026.

Peer podpora: Jak funguje pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí v ČR

Peer podpora: Jak funguje pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí v ČR

Peer podpora v ČR: Jak lidé se zkušeností s duševní nemocí pomáhají sobě podobným. Role peer konzultantů, legislativa 2025-2026 a kde najít pomoc.

Prevence duševních poruch: Praktický návod pro psychickou pohodu

Prevence duševních poruch: Praktický návod pro psychickou pohodu

Praktický průvodce prevencí duševních poruch a budováním psychohygieny. Zjistěte, jak snížit stres, zvýšit odolnost a proč je proaktivní přístup klíčem k duševnímu zdraví.

Schizoidní porucha osobnosti: Jak psychoterapie pomáhá překonat emoční odtažitost

Schizoidní porucha osobnosti: Jak psychoterapie pomáhá překonat emoční odtažitost

Schizoidní porucha osobnosti se projevuje hlubokou emoční odtažitostí a preferencí osamělosti. Tento článek vysvětluje, jak psychoterapie, zejména KBT a dynamická terapie, pomáhá pacientům překonat bariéry, naučit se sociální dovednosti a najít motivaci ke změně.

Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady, úhrady pojišťovnou a co očekávat

Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady, úhrady pojišťovnou a co očekávat

Rozhodnutí o rezidenční léčbě závislostí není lehké. Dozvíte se, kdy je pobytová léčba nutná, co hradí zdravotní pojišťovna a jaké jsou náklady na substituční terapii. Porovnání s ambulantní péčí.

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Rozhodnutí ukončit toxický vztah během terapie je těžké, ale někdy nezbytné. Zjistěte, jaké jsou signály, že terapie nefunguje, a proč je odchod klíčový pro vaše fyzické i duševní zdraví.

Instagram a poruchy příjmu potravy: Jak sociální média ovlivňují tělesný obraz a kde hledat pomoc

Instagram a poruchy příjmu potravy: Jak sociální média ovlivňují tělesný obraz a kde hledat pomoc

Instagram výrazně ovlivňuje tělesný obraz a přispívá k poruchám příjmu potravy. Tento článek vysvětluje mechanismy škodlivosti sociálních sítí, přináší data o vlivu filtrů a algoritmů a nabízí konkrétní kroky pro léčbu, prevenci a digitální detox.

Terapie anorexie a bulimie u dětí: Jak funguje léčba v ČR a co čeká rodiče

Terapie anorexie a bulimie u dětí: Jak funguje léčba v ČR a co čeká rodiče

Komplexní přehled terapie anorexie a bulimie u dětí v ČR. Popisujeme role KBT a rodinné terapie, realitu čekacích dob, náklady na léčbu a praktické rady pro rodiče v akutní fázi onemocnění.

Krizové zvládání úzkosti: Jak zastavit paniku pomocí dechu a uzemnění

Krizové zvládání úzkosti: Jak zastavit paniku pomocí dechu a uzemnění

Praktický průvodce krizovým zvládáním úzkosti. Naučte se efektivní dechové techniky, metody uzemnění a správný fyzický kontakt pro rychlé zastavení paniky a stresu.

Sebepoškozování u teenagerů: Průvodce NSSI a cestami k uzdravení

Sebepoškozování u teenagerů: Průvodce NSSI a cestami k uzdravení

Detailní průvodce problematikou NSSI u teenagerů. a vysvětlení rozdílu mezi sebepoškozováním a sebevražednými úmysly, možnosti psychoterapeutické léčby a praktické tipy pro rodiče.

Poruchy osobnosti a sebevražednost: Jak fungují krizové plány a prevence

Poruchy osobnosti a sebevražednost: Jak fungují krizové plány a prevence

Podrobý průvodce vztahem mezi poruchami osobnosti a sebevražedností. Zjistěte, která rizika jsou nejvyšší a jak efektivně sestavit krizový plán pro záchranu života.

Kritická incidentní intervence (CISM): Komplexní průvodce pro týmy po traumatu

Kritická incidentní intervence (CISM): Komplexní průvodce pro týmy po traumatu

Přehled critical incident stress management (CISM): co to je, komponenty, využití v ČR a srovnání s terapiemi. Průvodce pro týmy po traumatu.