Tag: Linka důvěry

Jak vytvořit bezpečnostní plán při sebevražedných myšlenkách: Praktický návod

Jak vytvořit bezpečnostní plán při sebevražedných myšlenkách: Praktický návod

Bezpečnostní plán při sebevražedných myšlenkách je praktický nástroj, který ti pomůže přežít krizi. Nauč se, jak ho vytvořit krok za krokem - od odstranění nebezpečných věcí po kontakty na Linku důvěry. Podle Národního ústavu duševního zdraví je to jedna z nejúčinnějších metod prevence sebevraždy.