Štítek: komunikace v terapii

Jak překonat ostych v terapii: Mluvit o sobě s cizím člověkem

Jak překonat ostych v terapii: Mluvit o sobě s cizím člověkem

Bojíte se mluvit s terapeutem o osobních věcech? Tento článek vysvětluje, proč je ostych v terapii normální, jak probíhá budování důvěry a jaké strategie vám pomohou překonat počáteční bariéry.